Calmaria
Uma conversa no grupo da família, minha irmã desabafou uma coisa, eu desabafei outra e minha cunhada outra. Nos apoiamos, me senti humana e normal.
Me sentei para organizar as contas e arrumei de uma forma que não precisasse mexer na poupança. Coube.
Gastei algumas horas organizando tudo certinho. E a crise de ansiedade foi embora. E estou tranquila e adulta de novo.
Hoje não mexerei no quartinho, são 14h29 e não almocei ainda. Amanhã vou ficar com o carro e resolver coisas.
O quartinho fica para jaja. Estou mexendo em caixas mentais demais e fico me boicotando muito.
A minha criança interior está tomando o meu lugar de adulta demais, e realmente quase perco o discernimento aumentando o tamanho dos problemas.
O que precisa ser ajustado? Vou descobrindo.
Comentários
Postar um comentário